男友不爽吵架提分手？教你5步大法留住他的心！

摘要：当男友因为一些小事不爽而提出分手时，女朋友该如何做到既不失自我，又保住爱情呢？本篇文章为大家介绍了青岛婚姻调查5步大法，从调整心态、重新审视问题、沟通沟通再沟通、增强自信、做真实的自己等多个方面入手，帮助女生们化解矛盾、留住男友的心。

1、调整心态：静下心来，不急于行动

一旦男友提出分手，很多女生会情不自禁地倒向悲观和消极，急于寻找各种“拯救”方法，各种哀求、讨好或憋屈自己。但这种做法并不可取。首先，女生们要保持冷静，认真思考原因，同时注意不要盲目行动，扩大矛盾。

其次，女生们应改变自己的不良情绪，保持自信心，不要觉得自己没有价值，以及发生分手就是青岛调查公司全是自己的错。理智思考、冷静分析，才能找出解决问题的方法。

2、重新审视问题：找到矛盾的根源所在

在调整好自己的心态后，女生们要进入到问题的核心点，重新审视问题。找到导致男友不爽提出分手的矛盾所在。只有通过深刻认识矛盾，找到解决问题的根源，才能采取相应的解决方案。同时，要注意分析清楚是否自己的行为有问题，是否有过错。

另外，也要更多的站在男友的角度去思考问题，了青岛出轨调查解他的需求，沟通他的内心。就算是有矛盾，也要理性看待，不能一昧指责或埋怨，忽视对方的感受和想法。

3、沟通沟通再沟通：真诚交流好沟通，对话和平最重要

一旦了解到矛盾所在，女友们就要开始真诚交流，提出自己的想法和看法。要接受男友的想法，做到对话和平、诚信、尊重。要让对方知道你的情感需求，同时也要尊重他的情感需求，这样才可能产生共鸣。

在进行对话的时候，要注意措辞和态度。语气不能过于激烈，动作不能过于暴力，同时更不能威胁、恐吓对方。若无法自己沟通，则可以寻求专家的帮助。

4、增强自信：定好个人目标，让自己越来越好

即使面临分手的危机，女友们也不能忘记自己，而是应该继续自己的生活。不过，必要的情况下可以适当调整一下自己的日程。既然要留住男友的心，就要展现自己的个性，成为更优秀的自己。

具体来说，可以定好自己的目标，约定好适当的计划，让自己的内涵和外观都更加出色，让男友们在心底里认同自己，支持和鼓励自己。不断获得自信的同时，也可以更好地吸引男友的眼球，让他不离不弃。

文章总结：

通过以上五个方面的努力，女生们不但可以留住男友的心，而且可以提升自己的人生境界，容光焕发，活得更加出彩。正确认识自己，成为出色的自己，这是留住爱情的基础。同时，一份真诚的对话和沟通，也能成为减少分手危机的最好方式。

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留住自己的自己